Bära barn

Att bära ditt barn i bärsjal eller ergonomisk bärsele är inte bara mysigt och något som underlättar vardagen med små barn. Forskning visar att när barn bärs slappnar de av i musklerna och får en lugnare hjärtrytm, även den vuxne som bär barnet blir lugnare. Barn är helt enkelt som tryggast när de är nära och det går inte att skämma bort ett barn genom att bära för mycket. När barnet är nära är det lättare att uppfatta barnets tidiga signaler för till exempel hunger och nödighet och studier visar att barn som bärs är nöjdare och skriker i mindre utsträckning. Att bära främjar amingen och trygg anknytning mellan barn och förälder.

Använder du bara dina armar för att bära ditt barn blir det snabbt tungt. När du har ditt barn i bärsjal eller ergonomisk bärsele är ditt barn nära samtidigt som du får du bra avlastning och får händerna fria att göra annat.

Mer om bärande

Vilken bärsjal eller bärsele ska jag välja?

Knytinstruktioner

Bärandets ergonomi

Att tänka på när du bär ditt barn i bärsjal eller bärsele

Bärande som hjälp vid förlossningsdepression

Se inslaget om bärande TV4 Nyhetsmorgon med Nära bebis bärcoach Ulrika Casselbrant